L’importanza della Prima Colazione
Non fare la prima colazione è come mettersi alla guida di un'automobile con il serbatoio vuoto: non serve a fare più strada né tanto meno a ottimizzare i consumi o…
Smoothie alle Fragole & Banana
Latte vegetale (o latticello), frutta fresca, semi, succhi di frutta, verdure e la nostra poleve "magica" - gli dai un nome ed ecco il tuo sano frullato. Ma come si…
Benefici mentali e fisici della corsa
Durante la corsa il tronco deve essere allineato ai piedi e la testa diritta e le braccia devono seguire il ritmo delle gambe, che devono essere mantenute leggermente flesse ed…
Frutta, verdura e Vitamina C
La vitamina C è un nutrimento essenziale richiesto dal corpo per lo sviluppo e lo sviluppo e il mantenimento del tessuto cicatriziale, dei vasi sanguigni e della cartilagine. La vitamina…
Marc Chagall a Milano
A Milano dal 13 Ottobre 2017 al 28 Gennaio 2018, nelle sale del Museo della permanente, patrocinato dal Comune di Milano, le opere di Marc Chagall vengono presentate in modo…
Il cibo come diritto
I giovani dispongono dell’immaginazione, dell’energia e degli ideali necessari per rendere il mondo un luogo migliore per se stessi e per le generazioni future. Hanno il diritto e la responsabilità…